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실용적이고 효율적인 내면의 평화를 위한 요가 철학 레시피 + 디팩초프라의 완전한 명상 (전 2권) 생활 속 작은 변화 즐거움으로 연결됩니다

페이지 정보

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2회

작성일 24-05-01 18:45

본문

상품 설명

내면의 평화로 이끄는 요가와 명상의 완벽한 가이드

삶의 소용돌이 속에서 내면의 평화를 찾기 힘드실 때, "내면의 평화를 위한 요가 철학 레시피 + 디팩초프라의 완전한 명상"이 안내자 역할을 해드릴 것입니다.

이 책은 두 권의 세트로 구성되어 있습니다. 첫 번째 책인 "내면의 평화를 위한 요가 철학 레시피"는 요가의 고전적인 원리와 철학을 현대 생활에 적용할 수 있는 실용적인 방법을 제공합니다. 명상과 자세, 호흡 기법을 통해 긴장을 풀고, 명료성을 키우고, 내면의 평화를 구축할 수 있습니다.

두 번째 책인 "디팩초프라의 완전한 명상"은 명상의 거장 디팩초프라 박사가 명상의 힘과 그 삶에 미치는 변화에 대해 설명합니다. 초보자부터 숙련된 수행자까지 모두를 위한 다양한 명상 기법을 소개하여 마음을 진정시키고, 스트레스를 줄이고, 내적 조화를 찾을 수 있도록 도와줍니다.

이 책은 스트레스를 관리하고, 내면의 평화를 키우고, 전체적인 안녕을 증진시키려는 모든 사람에게 필수적인 가이드입니다. 명료하고 실용적인 가르침으로 가득 찬 이 책은 삶의 격변 속에서도 조화와 평온을 유지하는 길을 안내해 줄 것입니다.

오늘부터 "내면의 평화를 위한 요가 철학 레시피 + 디팩초프라의 완전한 명상" 세트로 내면의 여정을 시작하고, 더욱 조화롭고 평화로운 삶을 위한 씨앗을 심어 보세요.

상품 상세 특징

상품명: 내면의 평화를 위한 요가철학 레시피 + 디팩초프라의 완전한 명상 (전 2권)

특징:

이 2권짜리 책 세트는 요가, 명상 및 영적 성장에 관한 포괄적인 가이드입니다. 요가철학 레시피는 전통 요가 원칙을 현대적인 맥락에 적용하여 일상생활에 평화와 조화를 가져오는 실용적인 방법을 제공합니다. 완전한 명상은 디팩 초프라 박사의 종합적인 명상 시스템으로, 스트레스를 줄이고 마음을 집중하며 의식을 확장하는 데 도움이 됩니다.

스펙:

요가철학 레시피

* 저자: 이너 피스 라운드테이블
* 출판사: Tuttle Publishing
* 페이지 수: 240
* ISBN: 978-1462925569

이 책에는 다음과 같은 내용이 포함되어 있습니다.
* 요가의 기본 원리와 철학
* 스트레스를 관리하고 마음을 진정시키는 실용적인 기술
* 균형 잡힌 삶을 위한 일상 루틴과 팁
* 삶의 과제에 대처하고 내면의 평화를 찾는 방법

완전한 명상

* 저자: 디팩 초프라
* 출판사: Harmony Books
* 페이지 수: 320
* ISBN: 978-0307408307

이 책에는 다음과 같은 내용이 포함되어 있습니다.
* 초프라 박사의 완전한 명상 시스템에 대한 단계별 안내
* 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 되는 다양한 명상 기법
* 마음과 신체를 연결하고 의식을 확장하는 명상 연습
* 개인의 성장과 영적 발전을 촉진하는 팁과 가르침

상품 평점 및 후기

동일한 상품명, 평점, 리뷰가 없이 이 책에 대한 사용 후기를 작성할 수 없습니다.

자주묻는 질문 5가지와 답변

Q. 이 책에는 어떤 주제가 포함되어 있나요?

A. 내면의 평화를 위한 요가 철학 원리와 디팩 초프라의 완전한 명상 가이드를 제공합니다.

Q. 이 책은 초보자에게 적합한가요?

A. 요가 철학의 기본 개념과 명상 기법에 대한 명확하고 이해하기 쉬운 소개를 제공합니다.

Q. 디팩 초프라는 이 책에서 무슨 역할을 하나요?

A. 그는 완전한 명상 가이드의 저자이며, 요가 철학적 원리를 명상 실천과 연결하는 데 도움을 줍니다.

Q. 이 책은 전통적인 요가 교과서나요?

A. 아니요. 이 책은 요가 철학의 핵심 개념과 명상을 통해 내면의 평화를 찾는 방법에 중점을 둡니다.

Q. 레시피란 이 책에서 무슨 뜻인가요?

A. 요가 철학의 원리를 일상 생활에 통합하는 데 도움이 되는 실제적이고 실행 가능한 행동 가이드를 의미합니다.

구매 시 고려사항

요가 철학 레시피 + 디팩 초프라의 완전한 명상 (전 2권) 확인 사항

* 저자: 정확한 저자 확인
* 출판사: 출판사 명 확인
* 출판년도: 최신 판본 구매 고려
* 페이지 수: 책의 양과 내용의 깊이 확인
* 본문 내용: 요가 철학, 명상 기법, 초프라의 가르침 내용 포함 여부 확인
* 리뷰 및 평가: 다른 독자의 의견과 평점 참고
* 상태: 신본 또는 중고본인지 확인
* 가격: 다른 판매처와 비교하여 적절한 가격 확인
* 신뢰할 수 있는 판매처: 신뢰할 수 있는 서점이나 온라인 플랫폼에서 구매 고려

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